حمل الكتاب الإلكتروني المجاني الخاص بك

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
recipe
product

سلة المشتريات

استبيان أنا أروى للإستشارات الصحية

استبيان أنا أروى للإستشارات الصحية
الهدف من هذا الاستبيان هو تحديد إذا كنت ملائم لبرنامج أنا أروى للإرشاد بالتغذة الحدسية. سنتواصل معك خلال 3 أيام من الانتهاء من ارسال الأستبيان لنخبرك بنتائجه. رجاءا تأكد من ذكر الإيميل ورقم الهاتف المتصل بحساب واتس أب. إذا لم يكن لديك حساب واتس أب سنتواصل معك من خلال الإيميل.
سنتسخدم المعلموات المقدمة الينا فقط من أجل التواصل المباشر معك، ولن نقوم بمشاركتها مع أي طرف ثالث.
يرجي إجابة كل الأسئلة. ومن أجل آخر سؤالين رجاءا إعطاء إجابة مفصلة بقدر الإمكان.

1. الاسم *

Clear selection

2. العمر*

Clear selection

3. البريد الالكتروني*

Clear selection

4. الدولة*

Clear selection

5. رقم الموبايل*

Clear selection

6. منذ متى تتبع أنظمة دايت لفقدان الوزن؟*

Clear selection

7. كم مرة تفكر في الطعام أثناء اليوم؟*

Clear selection

8. هل تنهي طبقك أو تفرط في تناول الطعام لأنه من الصعب عليك تحديد متى تشعر بالشبع؟*

Clear selection

9. هل تقوم بال “تحكم” فيما تتناوله خلال اليوم/ الأسبوع ثم تفقد السيطرة خلال الليل/ إجازة نهاية الأسبوع؟*

Clear selection

10. ما النسبة التي تحتلها فكرة وزنك و/أو جسمك من أفكارك اليومية؟*

Clear selection

11. هل فقدت الوزن أثناء اتباع دايت ثم قمت باكتسابه مرة أخرى؟*

Clear selection

12. هل تشعر بالإحراج أو الذنب عند تناولك أطعمة محددة؟*

Clear selection

13. هل تتناول بعض الأطعمة أثناء وجود الأشخاص وأطعمة أخرى سراً عند وجودك وحدك؟*

Clear selection

14. هل تجد نفسك تتناول الطعام من أجل أسباب نفسية على الرغم من عدم شعورك بالجوع؟*

Clear selection

15. هل تستخدم رياضة معينة، الحد من انواع اطعمة، أتباع نظام دايت، أو مؤثرات خارجية للسيطرة على الوزن؟*

Clear selection

16. هل تتجنب إحضار أطعمة محددة للمنزل خوفا من الفرط في تناولها؟*

Clear selection

17. هل تتجنب الخروج مع الأصدقاء ، أو الذهاب إلى التجمعات العائلية لأنك تعتقد أنك ستفرط في تناول الطعام؟*

Clear selection

18. خلال 6 أشهر من الآن ما الذي تحتاج لأن يحدث، جسديا وذهنيا، من أجل أن تشعر بالسعادة تجاه التقدم الذي أحرزته؟*

Clear selection

19. لماذا تعتقد أنك مرشح جيد من أجل برنامج أروى للتغذية الحدسية؟*

Clear selection