بودينغ الكاجو بالفانيليا

أنا أروى | نصائح لحياة صحية مع وصفات نباتية لذيذة Vanilla-Cashew-Pudding-with-Bananas-2 Vanilla Cashew Pudding الفطور الحلويات وصفات

ستلاحظون ان هذه الوصفة ستظهر كثيرا في وصفات أخرى  على المدونة. أستخدمها كما هي على بعض من الموز المكرمل, أو أثلجها في مكعبات ثلج حتى اضيفها على الشوفان أو السموثي. أضيف نكهات و أطعمة خارقة مثل الكاكاو, الماتشا, المسحوق الأخضر, أو شاي الرويبس. أنا أيضا أضيف الموز و التوت لعمل وعاء السموثي. أصبحت شئ أساسي في منزلي, هناك دائما بعضا منها في الفريزر ينتظر أن نلتهمه.

الوصفة معدلة من The Spunky Coconut . الوصفة الأساسية التي أستخدمها في الأسفل, و لقد وضعت لها صورة وهي مسكوبة على موز مكرمل مع رشة غرانولا. ستلاحظون وجودها خلال الوصفات في المدونة. اذا قمتم بعمل هذه الوصفة, رجاءا أخبروني ارائكم في التعليقات بالأسفل!

المكونات:

  • ½ كوب من الكاجو الني

  • ¼ كوب من زيت جوز الهند

  • ½ كوب من حليب جوز الهند كامل الدسم

  • 1 – 2 ملعقة كبيرة من العسل

  • 1 ملعقة صيرة من مستخلص الفانيليا

الارشادات:

  1. ننقع الكاجو لمدة 3 ساعات. نصفيه ثم نضعه في خلاط مع باقي مكونات البودنغ و نخلط حتى يصبح المزيج أملس.

  2. نستخدمه كما هو لنضعه فوق الموز المكرمل أو على وعاء دافئ من الشوفان. أو يمكنكم نقله الى صينية مكعبات الثلج. و ما ان يصبح مثلج, ننقل المكعبات الى حافظة الفريزر ولا تنسوا أن تضعوا عليها لصقة بأسم البودينغ و التاريخ. أنا أروى | نصائح لحياة صحية مع وصفات نباتية لذيذة Vanilla-Cashew-Pudding-with-Bananas-1 Vanilla Cashew Pudding الفطور الحلويات وصفات

2 COMMENTS

  1. fatma | 15th Jul 17

    i didnt believe how they turned out after i popped them from the freezer .. incredibly creamy and smooth .. they are the perfect match for almost anything i guess … thanks arwa for all the recipes i really admire them !!

    • Arwa | 15th Jul 17

      Always a pleasure!

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *