أنا أحب تنوع البانكيك … يمكنكم تناولها ببساطة مع القليل من شراب القيقب على الفطور, أو تحويلها الي تحلية مشبعة ( وأيضا للفطور … هل جربتم بانكيك الزعفران بالورد من كرمز؟). يمكنكم حتى عمل البانكيك المالحة … ولكنني عن نفسي بالتأكيد أحب البانكيك حلوة. ويمكنكم أن تجعلوا البانكيك صحية بكل سهولة من خلال عمل استبدالات بسيطة مثل استخدام طحين الحبوب الكاملة, حليب خالٍ من الألبان, و المحليات الطبيعية.
هذه البانكيكس خالية من الغلوتين و الألبان … ولكن مذاقها شهي للغاية, ومع بذل المزيد من المجهود لعمل كومبوت التوت و كريمة الكاجو ستنتقل البانكيكس إلى مرحلة أخرى من الحلاوة. إذا كنتم تبحثون عن وصفة نباتية … لم لا تجربون هذه الوصفةوهي خالية من الغلوتين أيضاً.
لقد طلبت من زميلي و مسؤول الشوكولاتة في كرمز عيسى عمل هذه الوصفة و تصويرها بما أنني مسافرة, و عيسى أضاف اليها القليل من أسلوبه الخاص. أحببت جداً الصور … ما رأيكم أنتم ؟ أرسلوا لي الصور و التعليقات إذا قمتم بتجربة هذه الوصفة.
بان كيكز بصلصة كريمة الفانيليا الخالية من الغلوتين
لعمل كريمة الكاجو: نمزج كل مكونات كريمة الكاجو معاً حتى تصبح ملساء و نتركها جانباً. إذا كان المزيج كثيف جداً يمكنكم إضافة المزيد من الحليب أو الماء. تذوقوا المزيج و أضيفوا المزيد من العسل إذا كنتم تريدون مذاقاً أكثر حلاوة.
لعمل كومبوت التوت: نمزج التوت مع شراب القيقب في مقلاة صغيرة و ندفئ المزيج فقط حتى يخرج التوت عصارته و يصبح لديكم صلصة شهية. و نتركه جانباً حتى ننتهي من عمل البانكيك.
في وعاء صغير نخفق معاً الطحين, القرفة, بودرة الخبز, صودا الخبز, والملح. ونتركهم جانباً.
يدويا أو بالخلاط نمزج معاً الموز, البيض, حليب اللوز, السكر, و الفانيليا.
نسكب المكونات السائلة على المكونات الجافة و نقلبهم معاً حتى يصبح الطحين غير ظاهر في المزيج. ثم نترك المزيج ليهدئ لمدة 10 دقائق لتحدث كل التفاعلات الكيميائية و نحصل على بانكيكس زغبية أكثر.
نسخن مقلاة على نار متوسطة مع اختياركم من الزيت أو الزبدة, و حالما تسخن نقلي البانكيكس, حوالي ¼ كوب لكل بان كيك. ما إن تروا الفقاعات الجميلة يمكنكم قلب البان كيكز لطهيها على الجهة الأخرى.
تقدم البان كيكز مكدسة و عليها كريمة الكاجو و كومبوت التوت. يمكنكم أيضاً إضافة القليل من الموز المقطع و الفراولة الطازجة مثلما فعل عيسى.
اترك تعليقا