أنا أعشق المزج بين التمر و الطحينة ! وأستخدم هذا المزيج كثيراً في وصفاتي. و بما أن التمر و الطحينة مكونات مفيدة للصحة فهذا يساعد أيضاً.
هذه الوصفة تضمن مكونات صحية أخرى مما يرفع مكعبات الفادج (الحلوى) إلى مكانة الأطعمة الخارقة. في الحقيقة إن كل مكون في هذه الوصفة صحي و يشمل كل اتجاهات الأطعمة الصحية – النباتي, خالية من الالبان, خالية من الحبوب, و خالية من السكر المكرر. الوصفة ليست قليلة الدسم … ولكن ألم تصبح الوصفات قليلة الدسم موضة قديمة ؟ المهم هو أن الدسم في هذه الوصفة من جوز الهند, الكاجو, و السمسم له منافع صحيه مذهلة, و مفيد جدا للبشرة.
كلمة للتنبيه – هذه الوصفة تحتاج لأن ترتب لها مسبقا بما أنك ستحتاج 2 – 3 ساعات لعمل حليب جوز الهند المركز و نقع الكاجو.
يجب أن نحرص على أن نحفظ الفادج في الثلاجة بعد استخدامه لأنه سيطرى في درجة حرارة الغرفة. يمكنكم الاستمتاع بتناوله كما هو, أو نغمسه في بعض من الشوكولاتة الداكنة. إذا كنتم ترغبون في تغطيته بالشوكولاتة الداكنة, من الأفضل أن تكون المربعات باردة جداً, و نقطعهم على شكل مربعات أصغر.
اترك تعليقا